緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）もっとも多い頭痛、生活と薬で楽にする

受診の時期を書いた一般向けの資料（総務省消防庁・東京消防庁・英国NHS など）を中心に、段を決めました。福岡県の #7119 も、消防庁の基準で判断しています。資料の無い行は、当院の医師が判断しました。下に、行ごとの主な資料を挙げます（資料の一覧は、頭痛ページの参考文献にあります）。

赤（すぐに119番）

• 突然の激しい痛み：総務省消防庁の救急受診ガイド（Q助）・東京消防庁の救急受診ガイド・日本脳卒中学会・厚生労働省・英国NHS。「いまは治まっていても」は当院の医師の判断です。（首の痛みは、Q助では「一瞬で」痛くなったときも119番の扱いです。当院の医師の判断で、激しい痛みのときにしました）
• 経験したことのない・いつもと違ってひどい・どんどん強くなる：Q助・東京消防庁の救急受診ガイド・消防庁の電話相談の手引き
• 強い吐き気・吐いた：Q助・東京消防庁の救急受診ガイド・healthdirect（オーストラリア政府の健康情報サイト）
• 片側のしびれ・ろれつ・歩けない／立てないめまい：Q助・東京消防庁の救急受診ガイド・日本脳卒中学会・厚生労働省・英国NHS（Q助では、めまい・体がフワフワする感じも119番の扱いです。当院の医師の判断で、突然の強いめまい・ふらつきで、まっすぐ歩けない・立てないときにしました）
• 急な見え方の異常：Q助・日本脳卒中学会・厚生労働省・英国NHS。片頭痛と診断されている方の、いつもと同じ見え方の前兆（光が数分かけて広がり、1時間以内に消える）を除くのは、国際頭痛分類の「典型的な前兆」をもとにした当院の医師の判断です。
• 意識やふるまいの変化・けいれん：Q助・東京消防庁の救急受診ガイド・日本神経学会・英国NHS。「気を失った」は、消防庁の電話相談の手引き（福岡県の #7119 の判断基準）でも、頭痛を伴うときは119番の扱いです。
• 熱があり、首が硬い：Q助（首の痛みの項目）・英国NHS・英国NICE（英国の公的な診療指針をつくる機関）・healthdirect

黄（できるだけ早めに受診）

• 38℃以上の熱：Q助・東京消防庁の救急受診ガイド・消防庁の電話相談の手引き
• 目の痛み・充血：東京消防庁の救急受診ガイド・英国NHS（Q助では119番の扱いです。群発頭痛の発作のたびに119番にならないよう、当院の医師の判断で、この段にしました。迷うときは #7119 へ）。群発頭痛と診断されている方の、いつもと同じ発作を除くのは、英国NHSの群発頭痛の案内に沿っています。
• 痛み止めが効かない：Q助・東京消防庁の救急受診ガイド・消防庁の電話相談の手引き
• 50歳を過ぎて新しく始まった頭痛：こめかみ・頭皮・あごの痛みは英国NHS・英国リウマチ学会の診療指針。それ以外は、頭痛の診療ガイドラインの注意すべきサインをもとにした当院の医師の判断です。
• ここ数週間で悪くなってきた：healthdirect
• 妊娠中・出産後：英国NHS
• 時間外の相談先（#7119）：福岡県救急医療情報センター

青（予約して受診）

青の段は、このページの病気に合わせた目安です（当院の医師の判断）。